Зарядка это весело!

Рекомендации для родителей О пользе и эффективности для укрепления здоровья зарядки знают все. Однако, мало кто делает её каждый день. И дети, глядя на взрослых, разумеется, тоже не торопятся «заряжаться». Весь секрет в том, что мы считаем физкультуру мероприятием серьезным и обязательным, а то, что важно и обязательно, очень быстро надоедает. Поэтому предлагаем заменить зарядку…

Подробнее

Совместные занятия спортом детей и родителей

Рекомендации для родителей Родители считают заботу об укреплении здоровья детей делом важным, но лишь немногие по-настоящему используют для этого возможности физической культуры. И сами родители в большинстве своем самокритично оценивают свое участие в физическом воспитании детей, ссылаясь при этом на ряд причин, которые мешают им проявить себя более достойно. Действительно, часть родителей неимеетдостаточной физкультурной подготовки….

Подробнее

Формирование правильной осанки

Рекомендации для родителей Осанкой принято называть манеру человека стоять, сидеть, ходить. Осанка может быть правильной и неправильной. Правильной осанкой называют привычную позу непринуждённо стоящего человека, обладающего способностью без усилий (естественно) держать прямо корпус и голову. У обладающего правильной осанкой лёгкая походка, плечи слегка опущены и отведены назад, грудь чуть выдвинута вперёд, живот подтянут, ноги в…

Подробнее