«Как растить здорового ребенка»

Каждый родитель хочет видеть своего малыша здоровым, веселым, хорошо физически развитым. С первых дней жизни молодые мамы заботятся о чистоте тела ребенка (подгузники, присыпки, различные масла и травы для ванн), удовлетворяют их потребность в пище (грудное вскармливание, различные смеси, добавки, витамины, овощные и фруктовые соки и пюре). Наряду с этими не стоит забывать о необходимости…

Подробнее

Как заинтересовать ребенка занятиями физкультурой

Здорового ребенка не нужно заставлять заниматься физкультурой – он сам нуждается в движении и охотно выполняет все новые и новые задания. Ни в коем случае не следует принуждать ребенка к выполнению того или иного движения или превращать занятия в скучный урок. Дошкольники еще не испытывают потребности учиться в буквальном смысле слова. В связи с этим…

Подробнее

ЗАРЯДКА – ЭТО ВЕСЕЛО!

Личный пример родителей для ребенка убедительнее всяких аргументов, и лучший способ привить крохе любовь к физкультуре – заняться ею вместе с ним! Малыши обладают удивительным качеством: они подсознательно запоминают слова и поступки взрослых, даже копируют выражение лица. Это можно с успехом использовать для развития у крохи вкуса к физической культуре. Предлагаемые упражнения не представляют для…

Подробнее

«Закаляйся, если хочешь быть здоров»

Для северных детей особенно важны закаливающие процедуры: воздушные, солнечные и прежде всего водные. Медицинских показаний против закаливания нет. Необходимо только правильно подобрать и дозировать закаливающие процедуры для каждого ребёнка, опираясь на общие гигиенические требования: • закаливающие процедуры нужно выполнять систематически, во все времена года, без перерывов; • увеличивать длительность и интенсивность закаливающего воздействия следует постепенно;…

Подробнее

«О роли спорта для детей дошкольного возраста»

О роли спорта для детей дошкольного возраста» Цель: Расширение представлений о спорте, детям дошкольного возраста и их родителям. В настоящее время одной из актуальных проблем является сохранение и укрепление здоровья подрастающего поколения. Первые представления о здоровье и здоровом образе жизни формируются уже в дошкольном возрасте. Дошкольный возраст – один из наиболее ответственных периодов в жизни…

Подробнее

«Воспитание навыков здорового образа жизни в семье»

Цель: повышение педагогической грамотности родителей Все мы неоднократно слышали про необходимость здорового образа жизни, особенно для детей. Но что включается в это понятие, и как действовать любящим родителям, чтобы воспитать свое чадо здоровым, с детства приучить его к правильному образу жизни? В здоровый образ жизни ребенка обязательно входят следующие составляющие: — правильное и качественное питание; — занятия физкультурой, спортом; — равномерное сочетание…

Подробнее

Значение режимных моментов для здоровья ребенка

Большое значение для здоровья и физического развития детей имеет режим дня.  Режим дня – это чередование различных видов деятельности и отдыха детей дошкольного возраста, отвечающее педагогическим и гигиеническим требованиям. И очень важно правильно и наиболее оптимально организовывать пребывание ребенка в детском саду. Постоянное время еды, сна, прогулок, игр и т.д. обязательное условие правильного воспитания ребенка. Бодрое,…

Подробнее

Профилактика простудных заболеваний при помощи самомассажа.

По праву, одним из самых важных и древнейших способов лечения является точечный массаж. Процедура, без сомнения полезная, ведь благодаря воздействию на определенные точки на теле можно изменить состояние здоровья малыша и предотвратить развитие многих заболеваний, остановить болезнь и укрепить иммунитет. Точечный массаж – это воздействие на биологически активные точки расположенные на теле человека. Метод высоко эффективен для профилактики лечения гриппа и…

Подробнее

Профилактика плоскостопия у дошкольников

Каждый любящий родитель хочет видеть своего ребенка счастливым, а значит физически здоровым и крепким. Проблема состояния здоровья подрастающего поколения на сегодняшний день достаточно актуальна, так как современные дети мало двигаются, а большую часть времени проводят возле компьютера, телевизора или планшета. Приоритетным становится интеллектуальное, эстетическое развитие ребенка. Конечно, умственное развитие очень важно для малыша, но надо признать, что…

Подробнее

«Спорт и дети»

Рекомендации для родителей Все родители хотят, чтобы их дети росли здоровыми, сильными и крепкими. Однако они часто забывают о том, что хорошие физические данные обусловлены в первую очередь двигательной активностью ребенка, что помимо достижения определенного роста и веса он должен быть ловким, подвижным и выносливым. Чем более крепким здоровьем и хорошими физическими данными мы вооружим наших детей…

Подробнее